面部三角區發黃和臉不一個膚色

一般熬夜疲勞容易出現這種情況的，需要養成良好的生活習慣慢慢恢復。建議避免熬夜，適當體育鍛煉比較好。可以多吃蔬菜水果多喝水保持大便通暢，菸酒海鮮禁忌，辛辣刺激飲食不要吃。

根據你的症狀描述，你的面部皮膚應當是出現了黃褐斑。建議你注意皮膚保護護理，避免刺激，建議避免陽光暴曬，外出注意防曬處理，建議去公立醫院皮膚科當面就診看一下具體情況，建議注意休息睡眠質量避免勞累過度引起生物鐘紊亂

年齡不大，面部口腔周圍三角區發黃，與周圍皮膚顏色不同是脾胃虛弱的表現，與長期過度勞累，熬夜，飲食消化不良等等有關。            症狀不是很嚴重，不要擔心，可以口服中成藥人參健脾丸健脾，同時注意飲食清淡，不要吃生冷寒涼的食物，避免熬夜，避免抽菸喝酒。