到底怎麼預防月經不調
到底怎麼預防月經不調
發布於 2023-06-10 21:28
共有5個回答
時間可以讓我愛上你，你卻可以讓我忘記時間
引起月經不調的原因很多，常見的就是內分泌失調，如果是預防月經不調，首先要注意休息，不要熬夜，熬夜會導致內分泌紊亂，注意飲食規律作息時間，不要減肥節食。要緩解壓力，鍛鍊身體，多吃含有豆製品的食物，如果是月經不調，還需要及時的注意給予藥物調節。
回答於 2023-06-10 22:35
我總是在微笑，因為那傷已經在在心裡傷的太深了
月經主要是子宮內膜隨著卵巢激素週期性分泌產生的，避免卵巢和子宮的損傷才可以有效的預防月經失調，平時的時候避免流產的損傷，做好避孕，不要熬夜，生活規律，適當活動。
回答於 2023-06-10 23:42
別用你綠茶婊的綠茶臉衝我笑好嗎？我瘮得慌
你好，影響月經的因素有很多，精神因素，環境因素，身體因素，疾病因素，藥物因素等。所以如果為了預防月經不調，一個是在生活上作息規律，少熬夜，儘量保持情緒穩定，在飲食上營養均衡，不要暴飲暴食，也不要過度減肥節食。還有不要多次服用緊急避孕藥，用短效避孕藥也儘量不要漏服。
回答於 2023-06-11 01:16
暗戀你的味道，你不會知曉!
怎樣預防月經不調？預防月經不調主要就是飲食規律，作息規律 你的生活習慣規律了，月經自然就規律了，不要熬夜，不要節食適當運動很重要的，生活習慣規律了，月經就規律
回答於 2023-06-11 02:51
我知道就算你不願意，我也已經把你刻在我的腦海裡
引起月經不調的原因有很多，比如情緒的異常，易生氣易激動，另外就是血瘀或者是氣虛，也有可能是性激素分泌異常，有可能會引起月經不調，如果月經不調的話，可以做性激素的檢查，可以用性激素調節，平時要避免生氣，要保持良好的心態，儘量避免用性激素，比如避孕藥
回答於 2023-06-11 04:25
問了“到底怎麼預防月經不調”的人還對以下問題感興趣
你說了，你愛我，但是請只屬於我一個人
我有帶傘的習慣聽說帶傘也能預防一些性病但是每次做完我陰毛上總有女的的殘留物這個到底需不需要擔心
發布於 2022-09-06 14:57
3個回答
提問者
女孩記住 你要嫁的不是王子 而是把你當公主的人
提問
3
回答
9
關注者
8025
相關問題
月經不調的症狀，月經不調的症狀表現是甚麼？
月經不調怎麼來月經？
如何解決月經不調
月經不調怎麼看好
月經不調少怎麼辦