孕22周，肚子硬，脹

這種情況可以左側臥位考慮，是有一些人肚子發緊硬的情況，觀察一下胎動的情況是否正常，這種情況如果說反覆有這種現象，有必要進一步到醫院就診檢查一下來明確，看一下具體的恢復情況

剛懷孕22周的時候，初次出現肚子很脹很硬的症狀，一定要提高警惕防止流產，建議去醫院做一下彩超，如果出現規律性的宮縮現象，一定要入院進行保胎治療，避免出現流產的發生，女性在孕期一定要多注意休息，不要刺激子宮，多吃一些清淡有營養的食物，出現宮縮儘量深呼吸平躺

你好，懷孕22周晚上感覺肚子脹硬不舒服，出現這種情況的話，那最好去醫院做個彩超檢查一下看看比較好的。            這種情況與受涼以及飲食不當也有一定關係的，建議多喝點熱水或者是熱粥，少吃生冷辛辣刺激性的食物以及油膩類的食物，不要受涼，生活規律，不要熬夜，進食清淡易消化的食物，不要暴飲暴食，少量多餐，注意飲食衛生。