懷孕的人能吃巧克力嗎

懷孕的人能吃巧克力嗎
發布於 2023-06-26 16:57
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懷孕可以吃巧克力,但應該注意適量,巧克力裡面還有一定量的銅元素,對胎兒發育有非常重要的作用,有些巧克力裡面加了卵磷脂,其中的磷成分對胎兒的腦部發育有非常大的好處,孕婦吃巧克力對胎兒的情緒有一定的積極作用
回答於 2023-06-26 18:53
如果沒有血糖異常的話是可以吃巧克力的,但是巧克力的熱量和含糖量都是比較高的,要少吃。偶爾的吃一次不要緊,孕期的飲食建議越雜越好,葷素搭配,營養均衡。
回答於 2023-06-26 20:48
孕婦可以少量吃巧克力,但是不要多吃。巧克力,熱量含量比較高,糖分含量也比較高。吃多了容易導致體重上升,長胖,另外有可能影響休息和睡眠。所以,要適當控制,糖尿病的孕婦不要吃。
回答於 2023-06-26 22:44
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