來大姨媽可以吃百香果泡蜂蜜水嗎?

來大姨媽可以吃百香果泡蜂蜜水嗎?
發布於 2023-06-29 09:21
共有3個回答
月經來臨以後,首先說要注意保溫的,避免腹部和下體著涼,要忌食辛辣刺激和寒涼的食物,注意休息的,保證充足的睡眠,避免熬夜,避免做過於劇烈的運動。在月經來臨期間,適量的吃百香果和蜂蜜水都是可以的,對於月經沒有甚麼不良影響的。
回答於 2023-06-29 10:15
來大姨媽也就是在月經期間,一般可以吃百香果泡蜂蜜水的,主要選擇一些清淡柔軟容易吸收消化的食材為主,不要吃刺激辛辣過於油膩的產品。主要調理心態,避免精神緊張,生活積極有規律。
回答於 2023-06-29 11:09
你好,在月經期是可以吃百香果泡蜂蜜水的,經期在飲食上要合理均衡,多吃一些新鮮蔬菜水果,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,蜂蜜水的話也不要多喝,以免引起腹瀉,保持外陰清潔衛生,勤換洗內衣。
回答於 2023-06-29 12:02
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