懷孕喝紅棗枸杞水好嗎
懷孕喝紅棗枸杞水好嗎
發布於 2023-06-30 15:37
共有3個回答
懷孕期間適量的喝紅棗枸杞水能夠改善貧血起到生血的作用。但是不要喝的太多,喝紅棗枸杞水的過程當中,如果喝的太多,有可能容易上火。孕期要增加營養,多吃蔬菜水果,不吃辛辣刺激性的食物。
回答於 2023-06-30 17:38
你好,孕婦喝紅棗枸杞水好啊,紅棗可以補血,枸杞補氣,懷孕之後,多吃一些有營養的物質,對於胎兒生長髮育都有好處,要多吃新鮮水果和蔬菜,優質蛋白,各種堅果,這些對胎兒都有好處。
回答於 2023-06-30 19:00
枸杞,紅棗裡面含有豐富的微量元素,維生素以及礦物質。懷孕後是可以喝枸杞紅棗水的,懷孕後要均衡飲食,飲食多樣化,可以多吃一些富含蛋白質,礦物質和維生素多的食物。
回答於 2023-06-30 20:22
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