玉米經常吃高血糖可以吃嗎

玉米經常吃高血糖可以吃嗎
發布於 2023-07-02 04:06
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尿病的患者是可以把玉米當成主食的,玉米中富含纖維素對血糖的升高有一定的延緩作用,玉米是推薦糖尿病患者使用的一種食物,經常使用玉米還可以促進排便,玉米中的維生素e對於膽固醇也有降解作用
回答於 2023-07-02 05:25
這個是可以吃的,但是也是要注意控制好量,不要吃的過多,因為畢竟玉米當中也是含有澱粉,澱粉分解之後會產生糖,所以只要控制好量吃得過多,這個肯定遠比大米和白麵升糖的作用要低的
回答於 2023-07-02 06:44
高血糖的患者可以適當的吃普通的玉米,不建議吃甜玉米,甜玉米含糖量比較高,吃了以後會升高血糖,普通的玉米一般比較安全。高血糖患者要控制糖以及脂肪的攝入量,要控制體重,多鍛鍊身體。
回答於 2023-07-02 08:02
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