腳底不知道長了甚麼東西，硬硬的

這是長期用力局部摩擦導致組織增生有關。沒有大礙的，建議你減少負重行走，穿寬鬆舒適的平底鞋子，熱水泡腳，慢慢就恢復正常，效果不佳時去醫院系統正規治療。

這個有可能是因為存在雞眼的問題，如果是長時間的走路，或者是鞋子過硬，需要注意及時糾正，宜穿鬆軟的鞋子，另外就是可以考慮熱水浸泡後塗抹些雞眼膏，避免長時間站立或行走，防止較低擠壓或摩擦

兩隻腳都有這種狀態，還是隻有這側左腳有這些突出的硬的東西呢？以前的時候有沒有發現，只是最近剛長的嗎？            這樣外觀來看不能排除是由真菌感染引起來的，也就是平時說的腳氣，可以適當的用達克寧軟膏外用塗抹，平時生活中注意穿棉襪透氣的鞋子，這樣有利於預防。