小腿肚子酸脹半個月。

左側小腿肚子已經有兩週了，我正在實習是體育老師一直站著。我以為是站著的原因，站著不舒服，坐著又好了。每天早上起來就沒事，走一會去坐公交小腿又覺得酸脹，不疼。
我有腰間盤突出，硬膜囊受壓，但是椎管沒有狹窄。不知道這個腰間盤突出引起的腿疼，坐著會不會減輕。
對了，前幾天早上起來左髖部有點疼，過一會走一走又不疼了。我媳婦兒說我這是肌肉太緊了，我經常運動後不拉伸。
另外，兩個月前我還有輕度焦慮症，那一陣子右腿肚子也有酸脹感，現在右腿沒事了，左腿經常酸脹，應該不是這個引起的。