髮質特別不好,乾枯發黃毛躁吃甚麼。

有沒有像維生素片這種類型的東西,然後是補充蛋白質的那種,不太喜歡吃肉啊,這些。我喜歡吃素。
發布於 2023-07-11 00:35
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如果你不喜歡吃肉,那你就需要多吃點水果蔬菜,而且豆製品也需要吃的,所以說別因為你現在正處於需要營養的關鍵時期,所以說必須要注意多吃點有營養的食物,它才可以保持很好的髮質。
回答於 2023-07-11 01:11
其實頭髮的問題一般都是和先天遺傳有關係,而這種由於頭髮質量差的情況,主要還是與內分泌有關係。飲食調節,主要是適當多吃一些黑芝麻或者是木耳之類的食物。可以補充複合維生素B和鋅硒寶。
回答於 2023-07-11 01:47
你好,你髮質特別不好、乾枯發黃毛躁,你平常不喜歡吃肉,喜歡吃素菜,髮質不好與不愛吃肉有關係,可以吃雞蛋、牛奶,這些食物也屬於動物蛋白質,是優質蛋白質,對改善頭髮有益處,多吃水果蔬菜補充維生素。
回答於 2023-07-11 02:18
問了“髮質特別不好,乾枯發黃毛躁吃甚麼。”的人還對以下問題感興趣
手腳容易發涼,發黃血液循環不好,舌頭髮紫
發布於 2022-06-13 04:19
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在過年時候就突然發現頭髮特別枯,我以為是頭髮比較幹就買了護髮精油,結果發現沒甚麼用,洗完頭吹頭髮的時候頭髮是卷的,吹完之後頭髮就特別毛躁
發布於 2022-06-19 15:40
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煙花燙如何恢復成正常髮質,躺了沒多久後悔了之前頭髮是很有光澤而且很順滑的現在很枯燥很毛躁
發布於 2022-07-24 14:27
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寶寶舌苔發黑發黃舌苔厚,從那會兒到現在舌苔一直不好,怎麼辦?
發布於 2023-08-03 11:35
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頭髮乾枯毛躁炸蓬蓬主要是頭根下面劉海兩面用護髮素沒有用頭皮屑多
發布於 2022-05-03 22:38
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頭髮乾枯分叉怎麼辦??
發布於 2022-07-27 12:54
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寶寶突然發了很多紅點一粒粒小的紅點成一塊,手摸上去有些毛躁
發布於 2024-05-07 10:11
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洗頭掉頭髮比較多。發縫寬,細軟髮質。該怎麼辦
發布於 2022-06-17 15:07
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頭髮乾枯,吃哪種維生素可以修復髮質?並且頭皮最近容易油膩,怎麼回事,是有細菌還是身體缺乏某種元素。可以提供幾種治療頭髮的藥物
發布於 2022-06-15 03:37
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頭髮乾枯毛糙變細脫髮怎麼辦?
發布於 2024-08-14 11:33
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