嘴裡喜歡吃點糖塊這種東西,但是吃糖多了會得糖尿病,

嘴裡喜歡吃點糖塊這種東西,但是吃糖多了會得糖尿病,吃木糖醇多了也不行該吃些甚麼東西呢?
發布於 2023-07-12 13:07
共有3個回答
要為了健康而吃。甚麼對身體有好處就吃甚麼,身體缺乏甚麼營養都要補充甚麼營養,不能過度的吃糖,過度肥胖,血糖高的患者要控制糖的攝入量,如果低血糖發作就可以吃糖。
追问
说了一些大道理,问你吃什么好?
回答
吃什么也没有死规定,膳食要多样化,这是原则。不要偏食也是饮食原则。
追问
有哪些可以代替含在嘴里的糖块和木糖醇的食物呢?
回答
找不到可以代替的。
回答於 2023-07-12 14:36
根據你描述的這個情況,我如果喜歡吃糖會的話,那麼這種情況我覺得應該不會導致糖尿病這一切情況的,吃木糖醇的話是沒有問題的,建議這種情況,我覺得你最好還是能夠去醫院的內科,讓醫生給看一下,可以去醫院檢查一下血糖,看看經常吃糖的話容易導致肥胖
回答於 2023-07-12 21:56
如果比較喜歡吃糖的話,那麼不僅會有可能造成血糖尿病這種疾病的,也有可能會造成一些口腔方面的一些牙齒問題的,所以說盡量的要少吃一些含糖量高的食物的。如果血糖水平不高的話,可以適當的吃一些的,但是儘量的要注意口腔的清潔,要勤刷牙勤漱口。
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有哪些可以代替糖类的这些东西呢?
回答
木糖醇,阿斯巴甜类的食物。
追问
吃木糖醇多了也不好吧,阿斯巴是什么?
回答
是这样的。
回答於 2023-07-12 23:25
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