魚肝油和Vd3能同時補嗎?

魚肝油和Vd3能同時補嗎?
發布於 2023-07-18 14:23
共有3個回答
魚肝油最好不要跟維生素D3滴劑同時補或者是口服,魚肝油含有維生素D3500U含有維生素A7000U,維生素D3滴劑一般情況都是400單位,足月就夠用了,加上曬太陽,保證寶寶足夠維生素D3,如果兩種同時補充容易導致過量。
回答於 2023-07-18 15:03
您好。魚肝油含維生素A+D,維生素D3只含維生素D。需根據情況選擇。主要是補維生素D,維生素A缺乏較少。可以先補一段維生素A+D,然後再補維生素D。目前主張自生後2周至2歲需每日補預防量的維生素D(每日400-800單位)以預防缺鈣。氣候適宜時可每日曬太陽2小時(不隔玻璃)可增加自身維生素D的產生。
回答於 2023-07-18 15:57
在正常情況下一般不需要過多的補充,如果孩子有明顯的缺乏維生素D引起的缺鈣表現,這兩種可以同時補充。而且可以多曬太陽,增加營養豐富的食物比如喝奶、蝦皮、堅果、豆類物質的攝入,都是有利於孩子鈣的吸收。
回答於 2023-07-18 16:51
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