今天體測之前熱身之後就微微疼

體測的時候熱了一個身,然後就是埋下去,拉了韌帶。體測之後就感覺很痛,就直起來不痛,彎腰痛還有完全蹲下來也痛。
發布於 2023-07-21 21:10
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做體育檢測時熱身造成一些韌帶的拉傷,這種情況下那麼是可以適當的做一些熱敷,貼一些膏藥等方式的治療,可以適當的吃一些活血化瘀的藥物。這時候一定要多休息。有必要的話是可以到醫院做相關的檢查並治療的。
回答於 2023-07-21 22:08
考慮是韌帶損傷有關,建議你檢查一下,除外其它疾病所致,目前,休息靜養為主,早期採取冷敷,24小時後局部熱敷,噴雲南白藥氣霧劑,口服脈血康,雙氯芬酸鈉等止痛藥物觀察治療
回答於 2023-07-21 23:06
你好,現在考慮可能是有軟組織拉傷,建議你注意休息,局部外用扶他林消炎止痛治療,三天後可以熱敷理療一下,可以鹽袋熱敷每天兩次,每次熱敷半小時。通過休息理療慢慢可以好轉
回答於 2023-07-22 00:04
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