小嬰兒睡覺時,我們需要調整室內的燈光嗎?
小嬰兒睡覺時,我們需要調整室內的燈光嗎?
發布於 2023-07-28 10:20
共有4個回答
你好,根據你所說的這種情況,對嬰幼兒來說開燈睡覺不好,任何人孤寡蛙都會產生一種微妙的光壓感,這種光壓感長期存在會使人尤其是嬰幼兒,表現得躁動不安,情緒不寧,以致難以成眠,睡眠質量不好,同時讓嬰幼兒在長久的燈光下睡覺,會進一步影響他的睡眠,眼部網狀激活系統使寶寶每次睡眠時間短,睡眠深度淺而容易驚醒。
回答於 2023-07-28 11:45
小嬰兒睡覺的時候最好不要保持室內的燈光亮的,如果說感覺比較暗的話可以使用小的壁燈或者是小的比較暗的燈光比較可以,最好不要開燈,保持安靜的環境,促進良好的睡眠。
回答於 2023-07-28 13:05
小嬰兒睡覺的時候需要調整室內燈光,據研究表明,如果是室內燈光比較亮的話,那麼晚上嬰兒睡覺的話,可能會造成這種身體發育的影響,所以說最好是把燈光調暗,另外平時的話要多注意補充維生素d使嬰兒生長。
回答於 2023-07-28 14:25
孩子在睡覺的時候,這個室內的燈光是要調整的,這個儘量是不要放燈,如果是開燈的情況下也用一個暗一點的燈就可以,以免影響孩子睡眠或者是燈光太亮,對孩子的視力也不好。
回答於 2023-07-28 15:44
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