懷孕可以喝海帶排骨湯嗎
懷孕可以喝海帶排骨湯嗎
發布於 2023-08-02 22:07
共有3個回答
懷孕後是可以喝海帶排骨湯的海帶排骨湯中營養豐富比較適合孕婦喝,另外建議多吃一些新鮮的水果,蔬菜,能夠補充人體所需要的維生素能夠提高身體的抵抗力。
回答於 2023-08-02 22:43
你好,懷孕可以吃海帶排骨湯,海帶裡面含碘,每個月都應該考慮吃一次海產品,可以補碘,排骨湯補鈣補充優質蛋白,這些對胎兒都有好處,除此以外還要多吃新鮮水果和蔬菜,各種堅果,不挑食,不偏食,一般就不缺營養。
回答於 2023-08-02 23:18
在懷孕期間是可以喝海帶排骨湯的海帶,還有大量的碘,排骨含有大量的鈣和蛋白質,多喝排骨湯可以增強體質,提高自身免疫力,而且沒有甚麼刺激性。在懷孕期間一定要多進食營養豐富易消化的食物,多吃新鮮的水果蔬菜,增強體質。
回答於 2023-08-02 23:59
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