頸椎增生,經常性頸椎疼

因為自己是會計工作原因,導致頸椎增生,經常性頸椎疼痛,一仰頭頸椎就疼。請問如何保護,以及如何治療保養??
發布於 2022-05-04 16:16
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你好,根據你描述的情況,頸椎不好,平時避免久坐彎腰低頭,避免頸部長時間保持一個強制性體位。多做一些仰頭活動,久坐後適當變換體位,緩解疲勞。可以做一些推拿按摩,微波射頻理療的方法治療。
回答於 2022-05-04 17:46
根據你的詳細描述,考慮為頸椎部位增生,考慮經常有頸椎部位疼痛,一般這種情況首先建議平時注意,睡覺時枕頭不要太高,注意平時不要長時間低頭,注意頸椎部位保暖,局部熱敷考慮症狀明顯的話建議去醫院理療科,做針灸推拿治療
回答於 2022-05-04 19:28
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