懷孕30周可以吃菠蘿嗎
懷孕30周可以吃菠蘿嗎
發布於 2023-08-26 20:06
共有4個回答
在懷孕期間當然是可以吃菠菜了,菠菜還有大量的鐵和鋅。而且吃菠菜以後會刺激胃腸道蠕動,有利於排便的。在懷孕期間一定要多進高蛋白飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,增強體質。在飲食上忌食生冷辛辣,不要吃太油膩,減少一些刺激性因素。
回答於 2023-08-26 21:58
懷孕30周左右可以吃菠蘿的。菠蘿裡面含有大量的維生素最微量元素。吃菠蘿不但能夠增加營養,還能夠促進腸蠕動。但是菠蘿裡面含有的糖分比較高,如果是妊娠期合併糖尿病或者是血糖高的情況下,不建議吃菠蘿。
回答於 2023-08-26 23:51
您好,只要您的血糖情況正常,可以吃。建議孕期正常飲食,但飲食要多樣化,適當適量的吃水果,一般建議水果類每天200-400克,在選擇上要注重多種多樣,新鮮應季,隨吃隨買。
回答於 2023-08-27 01:43
懷孕30周可以吃菠蘿的菠蘿,營養還是比較豐富的,裡面含有維生素,微量元素等,但是不如糖分比較多,所以還是少吃一點,以免導致妊娠期糖尿病。可以適當吃一點,有助於寶寶健康發育的。
回答於 2023-08-27 03:35
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