醫生幫我看下這個血糖高嗎?
我23歲,朋友說胖容易血糖高,因為本人胖所以就量了下4.7的血糖下午4.00量的,請問這個正常嗎?
發布於 2023-08-30 07:45
共有3個回答
按現在的數值,你的血糖是正常的,但考慮到你是飯後測量不是特別的準確,建議你在測量的時候要早上空腹測準確一些。肥胖人群體內的脂肪含量較多,尤其是內脂肪脂肪量高於正常的人,脂肪分泌很多的脂肪因子,大多數脂肪因子都會拮抗胰島素的作用胰島素不能發揮它應有的作用,就會血糖升高。
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只要不是就行
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如果你要是不放心,可以早上空腹量一下血糖确认一下,经常量着点儿。
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不是就可以安心减肥了,省的心里像有块石头堵着
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减肥一定要慢慢一步一步的来,不要太着急,影响身体的各种机能,一定要注意营养均衡。
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医生我想问下因为家里没人做饭早饭都是自己在外面吃个面条,请问减肥面条会发胖吗
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早餐是必须要吃的,不会引起发胖。
回答於 2023-08-30 07:58
你好,你比較胖,這種情況可以通過合理的飲食和鍛鍊來進行控制體重,目前你測的血糖是正常的,建議平時養成良好的生活習慣,多吃新鮮的蔬菜水果,忌吃辛辣刺激油膩和生冷的食物,忌吃油炸品以及醃製品,
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只要不是糖尿病就可以安心减肥了
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你好,从检查结果来看不是的
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那就可以安心减肥了,请问早上早饭吃面条算油腻吗,因为家里没人做饭
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你好,可以的
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吃了之后回去可以睡觉吗因为我上班是早上5点上到8.00
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你好,可以活动一会,睡觉
回答於 2023-08-30 09:32
下午這個點的血糖屬於隨即血糖,是在正常範圍的,基本上就不考慮糖尿病了,隨機血糖超過11才可以診斷糖尿病 可以排除糖尿病,餐後血糖的診斷標準是超過11個,同時伴有口乾多飲的症狀,肥胖的人容易患糖尿病,所以說要減重
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我知道我就是问下,心里石头落地了我就可以安心减肥了,省的总害怕自己得病,医生是肯定没事吗
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随机的这个血糖已经算低的了,肯定就不是糖尿病了,放心吧!
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谢谢医生,医生我最近减肥早上可以吃面条吗因为家里没人给我做早餐
回答
面条是碳水化合物,早晨吃合适,中午以蛋白质蔬菜为主
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医生我吃完回去可以睡2小时吗,因为我上班是早上5.00上到8.00,不睡下下午上班吃不消
回答
嗯,可以,尽量的在吃饭后半个小时以上再睡觉
回答於 2023-08-30 11:07
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