排卵障礙吃甚麼菜好
排卵障礙吃甚麼菜好
發布於 2023-09-16 16:56
共有3個回答
如果有些排卵障礙的情況,你需要檢測一下卵泡的情況,是不是有一些激素水平的影響,這種情況吃蔬菜是沒有關係的,但是可以吃一些大棗類黑芝麻類的,主要排卵障礙,可以口服一些激素類的藥物。
回答於 2023-09-16 17:08
排卵障礙可以多吃一些白菜,胡蘿蔔,香菇,木耳,冬瓜,南瓜等,也可以多吃一些黃豆和豆製品,因為黃豆和豆製品中含有大豆異黃酮,這是一種植物雌激素,在人體中可以起到雙向調節激素水平的作用。
回答於 2023-09-16 17:20
排卵障礙飲食上可以多吃粗纖維的蔬菜比如蓮藕韭菜,菠菜以及豆漿還需要補充蛋白質比如瘦肉羊肉牛肉,少吃脂肪和糖飲食需要清淡避免辛辣刺激油炸食物
回答於 2023-09-16 17:32
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