輕度無精症吃甚麼好

輕度無精症吃甚麼好
發布於 2023-09-25 18:25
共有3個回答
你好,在飲食上主要以清淡為主,增加植物蛋白和維生素食物的攝入量,多吃水果和蔬菜,另外一定不要吸菸喝酒。養成規律作息,規律吃飯的好習慣,也可以使用一些補氣養腎的中藥或者是保健品進行身體調理。平時不要太過於勞累,適當性生活。
回答於 2023-09-25 18:45
存在輕度無精症問題的情況,其實只要適當的吃一些含鋅高的食物或者是藥物都可以幫助改善,通常可以多吃一些動物的內臟,海鮮類的食物,都可以幫助補充精子,然後也可以使用生精片等藥物去提高精子。
回答於 2023-09-25 19:06
輕度無精症可能跟過度勞累,接觸有毒有害的物質,或者是重度營養不良,生殖系統炎症等多種因素有關。飲食方面注意避免辛辣油膩生冷的食物,適當食用新鮮蔬菜,牛羊瘦肉和蛋奶類高蛋白飲食就可以了。
回答於 2023-09-25 19:26
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