女性備孕吃甚麼水果

女性備孕吃甚麼水果
發布於 2023-09-30 03:53
共有3個回答
你好,女性在備孕期間應該多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃香蕉,草莓,蘋果,橘子,梨,這些水果都是可以吃的,備孕期間多吃點有營養的食物,吃點葉酸片,遠離各種輻射環境,這樣有利於預防胎兒畸形。
回答於 2023-09-30 05:31
如果要是備孕的話,這種情況一般來說,普通的蔬菜水果都可以吃的,一般來說,這種情況到時候可以吃點蘋果,香蕉,橘子,橙子之類的這些水果都可以吃,一般不用太擔心的,多吃一些新鮮的蔬菜,水果還是有好處的
回答於 2023-09-30 07:09
你好,你現在備孕的時候可以吃一些性溫不寒涼的水果,比如會適當的吃蘋果,草莓,櫻桃西柚,香蕉,葡萄,西瓜等,還要多吃一些富含蛋白質以及維生素的蔬菜,同時也要多吃一些瘦肉,雞蛋,牛奶等,避免吸菸飲酒和過於勞累。
回答於 2023-09-30 07:52
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