月經不調不調如何調理
月經不調不調如何調理
發布於 2023-10-01 07:51
共有3個回答
極端敏感 你做甚麼 講甚麼話 不顧及我的感受 就是一點一點推開我
月經不調可能與平時的不良生活和飲食習慣有很大的關係，首先要增加營養，多吃一些綠葉的蔬菜和水果，還要吃一些蛋白質含量高的食物，不熬夜，保證充足的睡眠，也可以口服益母草顆粒進行調理。
回答於 2023-10-01 09:39
別以為自己多成熟多沉穩了啊 你只是沒遇到喜歡的人而已
首先要改善飲食結構，避免食用辛辣生冷的食物，也不能吃油膩的食物，並做好腹部的保暖工作。可以通過食療法進行治療，比如說多吃含鐵和滋補類的食物，這類食物有菠菜，肉類等含鐵豐富的食物，
回答於 2023-10-01 11:28
在媽媽的眼裡，所有的病起源都是因為不吃青菜
正常月經週期21天到35天，月經的經期3到7天，月經的總量5到80毫升，如果超過這個範圍，屬於月經紊亂，月經不調的，這個可以吃烏雞白鳳丸調理，也可以吃定坤丹膠囊調理，平時要充足的睡眠，良好的心態，不要熬夜，不要焦慮
回答於 2023-10-01 13:17
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提問者
別人手牽手，我牽我的狗，走一走，遊一遊
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