懷孕了可以喝酸酸乳嗎

懷孕了可以喝酸酸乳嗎
發布於 2023-10-05 02:38
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懷孕以後還是需要適當的營養飲食,這樣是有利於胎兒發育的,平時可以多吃一點新鮮的蔬菜,水果,瘦肉,魚類,紅棗乾果,多喝奶。酸酸乳的話,這個也是可以喝的,有一定的促進消化作用
回答於 2023-10-05 03:34
你好,懷孕以後可以喝酸酸乳,酸酸乳裡有一些益生菌,可以緩解孕早期食慾不振,促進腸蠕動。但是酸酸乳營養並不高,建議不要多喝。酸酸乳不能加熱,容易破壞裡面的益生菌,建議常溫飲用,不能喝涼的,容易導致腹瀉。建議孕期還是均衡營養,多吃新鮮的蔬菜瓜果。
回答於 2023-10-05 04:31
你好,懷孕以後可以喝酸酸乳,但是,以後天氣逐漸變涼,最好不要過多食用生冷食物,以免著涼引起腹瀉,誘發先兆流產,流產。多吃新鮮蔬菜水果,吃富含維生素高蛋白飲食。
回答於 2023-10-05 05:27
酸酸乳是一種調味的飲品,在懷孕期間,如果血糖正常,沒有合併妊娠期糖尿病,是可以適量的喝的,但是也不建議過量。懷孕期間的飲食建議富有營養易於消化,建議多進食富含優質蛋白的食物,比如純牛奶,瘦肉,雞蛋等。
回答於 2023-10-05 06:23
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