棘間韌帶稍腫脹滾健腹輪導致

你好醫生,我在家滾了幾個月的健腹輪由於姿勢不正確,蹋腰,運動量也大,現在導致腰部疼痛,中間脊椎後仰也疼,做了腰椎核磁共振顯示l3-s1棘間韌帶腫脹,胸椎的核磁共振沒做,但是胸椎後仰疼,我在家吃了一個月的活血化瘀的藥了,也休息了兩個月了,但是後仰還是疼,請問怎麼辦?最後一張圖是我自己猜測的應該我的韌帶疼就是這樣來回擠壓造成的,我一天的運動量大概是兩小時健腹輪,蹋腰,
發布於 2023-10-09 23:39
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你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛促進腫脹消痛,一天三次一次三十分鐘連續兩週。近期內避免久坐久站以及彎腰活動。也可以外用活血化瘀的藥膏。
追问
还能恢复吗?大概多久?
回答
可以恢复的治疗一个月就可以。
回答於 2023-10-10 01:20
單純根據患者的病史以及輔助檢查的結果來看的話,這明顯就是一個勞損性的改變,也就是說患者目前這種運動已經過量了,超負荷了,目前來講藥酌情服用吃,只要進行良好的臥床休息和制動,並不要再做這種運動就可以了。
追问
你好医生,我已经休息两个月了,药也吃了一个多月了,还是没有完全好,腰的两侧已经劳损了,后仰中间疼,大概在L1上面,
回答
继续卧床休息,停止目前运动,可以做做理疗。
追问
大概多久能完全恢复啊医生?这都两个月了
回答
可能要半年左右。
追问
那我现在能上班吗?能干出力活吗
回答
一般的体力活问题不大。
回答於 2023-10-10 06:25
根據你對症狀的描述和上傳的檢查結果來看,考慮為棘間韌帶炎,肌腱韌帶炎是一種無菌性的炎症,主要是由於不良的生活習慣或者是運動後導致,一般要端正身體,避免低頭彎腰,需要定時改變姿勢,可以適當的進行推拿,理療,按摩,針灸,口服藥進行治療,預後比較良好。
追问
请问医生我还要做胸椎的核磁共振吗?韧带炎可逆吗?
回答
韧带炎是可以治愈的。
追问
我现在脖子两边用手按很酸和这个有关系吗?
回答
也有一定关系。在不正确的活动之后会造成肌肉韧带拉伤。
追问
我现在脖子非常酸不舒服,请问会不会突了?我应该怎么办,我现在整条脊椎都有问题
回答
如果肩背部有明显的不适,可以通过核磁检查。确诊没有突出的现象可以进行理疗按摩缓解。
回答於 2023-10-10 18:15
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