月經期吃阿膠可以嗎

月經期吃阿膠可以嗎
發布於 2023-10-17 05:18
共有3個回答
月經期吃阿膠是可以的,因為阿膠能夠補血,月經期間如果出血量多的話,吃補血的食物是完全可以的,因為月經期間一定不要接觸冷涼的食物,要多吃新鮮的蔬菜水果,多喝些熱水,熱湯等等。
回答於 2023-10-17 07:13
月經期間可以適當的吃一些阿膠的,阿膠有一定的養血,補血,止血的作用,建議在月經期間,要注意飲食,避免食用生冷,辛辣,刺激性的食物,因為飲食不當,有可能導致出現痛經的情況!
回答於 2023-10-17 09:08
月經期如果有必要也可以吃一些阿膠的,在哪個時間適當的吃個阿姣可以的,但是如果有明顯的貧血問題不能只靠這個,這是必須要吃上各種鐵劑幫助補血,也同時一定要注意平時的營養問題。
回答於 2023-10-17 11:04
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