今天早上起來碰一下睪丸就疼然後過一會又不疼了

根據您說的這種情況，如果碰到睪丸後出現輕度的疼痛之後可以緩解這種情況出現扭轉的問題是比較小的，如果不放心可以到醫院進行彩超的檢查，就可以明確診斷，有可能是因為壓迫所導致的，只需要穿舒適的內衣和寬鬆的褲子

單純觸碰睪丸的話是不會引起扭轉的，所以不要擔心。目前要注意飲食，避免辛辣刺激食物多飲水，可以局部熱敷。症狀持續不緩解，可以去當地醫院泌尿外科就診，檢查陰囊彩超，化驗尿常規，根據檢查結果採取相應的處理。