和女朋友第一次做愛硬不起來

你好，你目前陰莖的勃起功能是沒有障礙的，第1次性生活的話可能比較緊張，導致勃起功能障礙，主要是注意放鬆心情的，儘量不要手淫，多鍛鍊身體一般慢慢就會好轉的，目前暫時可以不用吃藥的，主要是注意放鬆心情的。祝你健康

很有可能是因為心理原因造成的這種情況，所以要放鬆自己的心情，不顧自己太大的心理壓力，一日三餐要規律的，不要暴飲暴食，可以少吃多餐，放鬆心情，釋放自己的壓力的。平時也要戒掉一些壞毛病。