可能是因為換季問題的便秘

你好，秋冬季節比較乾燥，如果換季的期間出現便秘的症狀，建議平時要注意多飲溫開水，可以多吃新鮮的水果蔬菜以及粗纖維的食物，比如南瓜，紅薯之類。順時針按摩肚臍周圍，促進腸道蠕動，可以幫助排便。乳果糖有潤滑腸道的作用，新鮮西梅可以緩解便秘症狀，西梅乾效果要差一些。

這個主要是考慮便秘的，需要注意清淡飲食，多喝水，多吃水果蔬菜，適量運動的，沒有藥物禁忌的話臨時配合乳果糖治療的。必要時也可以考慮中藥調理的。注意觀察看看的。

目前有便秘的情況可以喝一些酸奶促進腸道蠕動也可以吃一些益生菌類調理如果便秘的情況比較嚴重建議可以使用一些開塞露開塞露是屬於甘油成分所以一般影響不會太大，可以放心使用的。