月經期間能吃山楂嗎?
月經期間能吃山楂嗎?
發布於 2023-11-15 17:55
共有3個回答
你好,月經期間最好不吃山楂,山楂雖然有健脾消食開味的作用,富含維生素和礦物質,但是由於山楂具有活血化瘀的作用,因此,正常的月經期間不建議吃山楂。否則,過多的吃山楂可能會導致月經量多。經期延長。如果因為某些原因導致的月經不暢,量少,可以適當吃山楂。吃前最好用溫熱水燙一下再吃。
回答於 2023-11-15 19:46
月經期間建議養成良好的生活習慣,規律作息,避免勞累和熬夜清淡飲食,也不要吃辛辣刺激性的食物,月經期間不建議吃太多山楂的,平時也要注意,避免吃辛辣刺激性的食物,避免吃油膩的,油炸的食物。注意保暖,避免受寒。
回答於 2023-11-15 21:37
月經期間是可以吃山楂的。吃山楂是不影響的。月經很容易受環境壓力,勞累心情緊張的影響。需要生活規律,不熬夜,保持愉悅輕鬆的心態。注意保暖。
回答於 2023-11-15 23:28
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