小孩喝果汁好還是水果好呢?

小孩喝果汁好還是水果好呢?
發布於 2023-11-25 04:32
共有3個回答
小孩子儘量吃新鮮的蔬果,長期喝果汁會增加寶寶的患齲風險。喝果汁有減少和預防糖尿病心血管疾病的復發。能夠有效的刺激腸道蠕動,有促進排便的功效
回答於 2023-11-25 04:39
小孩最好還是直接吃水果比較好,可以選擇一些比較軟的水果,比如香蕉,獼猴桃,哈密瓜,火龍果等等,榨汁容易破壞裡面的營養成分對孩子成長髮育沒有好處。
回答於 2023-11-25 04:46
小孩的話建議還是要吃一些新鮮的水果是比較好的。有些果汁的話添加物質是比較多的,是不利於孩子的身體情況的,要以孩子的身體健康為主,家長的話自己榨果汁也是可以的。
回答於 2023-11-25 05:23
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