經量少要多吃甚麼啊

經量少要多吃甚麼啊
發布於 2023-12-04 09:48
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這個情況需要補氣養血的,可以選擇服用氣血和膠囊以及阿膠補血顆粒。增加營養多補鈣和鐵。平時要多吃、黑芝麻、黑木耳等、紅豆,紅棗等補血食物的。多喝一些大棗粥以及排骨湯等比較好的。注意適當的運動,避免熬夜。祝您康復!
回答於 2023-12-04 11:14
月經量少的概念我們要嚴格的確定的,一般來說每次月經持續2~8天屬於正常,每次來月經的總量能夠溼透一片衛生巾的量就是可以的,如果不能滿足這些條件,應該去醫院做彩超檢查和激素6項檢查,看看有沒有問題
回答於 2023-12-04 12:39
月經量少,最好是找到月經量少的原因,然後針對這個原因再進行治療,治療的同時再適當的吃些食物來輔助治療比較好。            月經量少,一般是淤血或者氣血虛弱等引起來的。可以月經前幾天吃點益母草顆粒。在食物上可以吃點大棗嗯,瘦肉,牛奶等等增強體質,最好是做個彩超看看,然後再做相應的治療。
回答於 2023-12-04 14:05
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