紫色野菜對高血壓有用嗎
紫色野菜對高血壓有用嗎
發布於 2023-12-08 10:18
共有4個回答
紫色野菜考慮對高血壓也並沒有甚麼意義,高血壓患者沒有特殊的食物來控制,通常需要健康的生活方式,比如低鹽低脂飲食,戒菸戒酒,適量運動,控制體重,避免熬夜,避免焦慮,再加上按時口服降壓藥物。
回答於 2023-12-08 11:38
你好,根據您說的這個情況,可以吃紫菜的。紫菜營養價值是比較高的,含豐富的營養元素,維生素,可以補充營養,對健康是有益的,對高血壓的也是有好處的。紫菜有清熱化痰的作用,還可以軟堅散結,也有利尿消腫的作用,平時生活中注意作息規律,放鬆心情
回答於 2023-12-08 12:59
高血壓病包括原發性的高血壓病和繼發性的高血壓病,需要合理進行治療,控制血壓,降低心腦血管疾病的風險,紫色的野菜對降低血壓可能存在一定的幫助,但是主要還是靠規律用藥
回答於 2023-12-08 14:19
您說的紫色野菜具體指的是哪種蔬菜,具有高血脂的患者多吃新鮮的蔬菜和水果,要比較多樣化,不是選擇一種顏色的蔬菜去吃,平時要控制鹽的攝入量,每天鹽的攝入量控制在6克以內。
回答於 2023-12-08 15:40
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