有時候生氣感覺控制不住自己，覺得自己有病
有時候突然很生氣，感覺控制不住自己，不是想摔東西就是打自己，感覺胸口出不來氣，就跟氣的喘是的，也不想聽別人說話自己也不想說話，越聽別人說話就症狀越嚴重，心裡一直在告訴自己要冷靜下來，冷靜下來，就是冷靜不下來，過了有20分鐘吧才能冷靜下來，請問病友我是怎麼了？
發布於 2024-01-02 21:28
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曾經你是我紙上的陽光，而現在卻成了我提筆難書的遠方
考慮你可能存在於焦慮，情緒控制障礙等。屬於心理疾病，建議你要積極做好自我調解，必要時可以看一下心理醫生。建議可以積極的轉移注意力，多進行戶外的游泳活動，多和他人溝通。多培養興趣和愛好。
回答於 2024-01-02 23:26
你喜歡浪我就血染戰旗徵天下.想要安穩我就放棄戎馬給你家.
當感覺自我難以控制情緒時，建議如果症狀明顯影響了生活，就有必要在臨床心理門診就診，適當的調節藥物，避免情緒等因素加重。如果可以自行調節認識到這個問題，自己調整好情緒。
回答於 2024-01-03 01:24
Life is full of sparkling moments waiting for us to discover. 生命中充滿了閃光點
您好，您這種情況的話，就是比較建議您去心理科進行一下相關的就診呢，建議您就是進行一下相關的一些心理諮詢，看一下兒的年初像這一種情況肯定是跟您的情緒是有一定關係了。
回答於 2024-01-03 03:21
去愛那個對你好的人，忘掉那個不知道珍惜你的人
出現這些症狀要考慮是胸悶氣喘的症狀，要完善心臟方面的檢查，可以考慮完善心電圖的檢查，完善心臟彩超的檢查，必要時完善24小時動態心電圖的檢查，明確有沒有異常，平時要注意放鬆緩解焦慮
回答於 2024-01-03 03:28
問了“有時候生氣感覺控制不住自己，覺得自己有病”的人還對以下問題感興趣
就此別過，祝你幸福，還我孤獨。
現在特別容易生氣，並控制不住自己，別人可能不經意的一句話，就特別容易引起我的生氣併發作，當時就控制不住自己了，以前我不太是這個樣子。自己也就喜歡一個人待著，人多就會引起我的煩躁不安。
發布於 2022-09-22 09:58
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花前月下，枕畔窗前，盡是離緒，盡是相思
遇到事總是控制不住自己脾氣，有時候會大喊大叫，有時間動手打人，有時候打自己的頭
發布於 2022-05-05 21:50
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只要用力呼吸，就能看到奇蹟。
你好我就是很容易生氣然後很暴躁一點小事就很容易讓我暴躁起來很多時候我並不想這樣但我控制不住自己而且有時候我會我覺得自己心裡很黑暗就是我會罵別人怎麼怎麼樣但是之後我就會後悔我還會覺得我自己就是個錯誤我不喜歡我自己我會想要傷害我掐我打我我是不是有暴躁症啊
發布於 2022-05-06 16:59
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時間可以幫助我們，不聯絡只能暫時的忘記
控制不住自己的脾氣發脾氣傷害親近的人事後又覺得好後悔好自責
發布於 2022-08-14 22:22
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不要迷戀哥，嫂子才是傳說。
經常易怒，一發脾氣就控制不住自己，自己明明有很用心的做，可一聽到家裡人否定自己，自己就控制不住想發脾氣，要瘋的到種
發布於 2022-07-25 10:26
3個回答
尋尋覓覓，冷冷清清，悽悽慘慘。
自己控制不住的反覆從頭讀題，甚至開頭的“已知”自己也能讀好多遍，控制不住。自己做的測試，這是有甚麼問題麼
發布於 2022-03-05 00:50
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與其降低你的開支，不如去嘗試增加你的收入
以前也有過總是莫名其妙的就情緒低落或者就是因為一句話就控制不住難過想哭，其實自己知道不是甚麼大事但是就是控制不住自己
發布於 2022-05-02 23:39
2個回答
我就像你生命中劃過的流星，轉瞬即逝
家裡母親外婆姨媽皆有精神分裂症自己總會控制不住自己的情緒易怒易暴躁總是感覺絕望壓抑感對於任何與自己有過的人控制慾佔有慾極強總感覺自己被背叛受到欺騙不能相信別人害怕被拋棄有人對對他好他又會做出讓他人無法忍受的事情並且會做傷害與他人感情的事情去確定對方是不是在乎
發布於 2023-06-02 23:40
4個回答
和兔斯基一樣，眯著眼睛看世界。
晚上十點半左右因為讓媽媽幫我傳作業但是媽媽傳錯了跟媽媽發脾氣然後我很自責心裡很難受覺得不應該發脾氣可是我控制不住我自己
發布於 2022-05-04 18:45
2個回答
提問者
總有那麼一粒塵埃離散在那些刺眼的陽光裡
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相關問題
差不多1年了，完全控制不住自己的情緒，脾氣很大，有時候甚至會傷害自己
現在感覺控制不住自己有的時候時間短在三五分鐘有的時候一二十分鐘
晚上習慣性熬夜，最近變得脾氣越來越暴躁，容易激動生氣，開始疏遠別人，也有些自卑的感覺，想起很多事情晚上會容易想哭，但有時候也會反省自己，就是有時候控制不住自己情緒。
想到之前的事和一些積攢的小事就一直哭控制不住自己扇自己拿東西砸自己的頭，父母離婚，感覺把媽都不愛我家裡人對妹妹很好經常罵我，訓我我哭就嫌我晦氣之類的現在一哭就是一天還會大喊大叫打自己
感覺自己有暴力傾向對男朋友一些小事情就上手打打完自己也挺愧疚的但打的時候永遠都想不到控制這兩個字