做槓鈴划船的時候肌肉發炎然後就一直不敢做這個動作
我在做槓鈴划船的時候,斜方肌稍微有點發炎,我不知道這是甚麼原因,好像別人都不會
發布於 2024-01-13 17:03
共有3個回答
根據您說的情況以及上傳的圖片來看,考慮是由於肌肉拉傷造成的,目前肯定是有炎症的狀態,可以暫時停止鍛鍊,並且使用烤燈或者是熱敷的方法,疼痛的部位可以用扶他林軟膏,休息後都可以逐漸的恢復
回答於 2024-01-13 17:32
您的情況需要進一步檢查,目前主要是看肩胛骨有些外翻情況,建議您正規醫院骨科,關節外科門診就診檢查,及時對症治療。平時注意保暖休息,避免反覆擠壓刺激引起症狀加重或者肌筋膜炎症狀,勞逸結合,
回答於 2024-01-13 18:00
這種肌肉韌帶的拉傷,首先表現為疼痛,急性期要注意休息,可以外用扶他林藥膏塗抹止疼 注意休息是很關鍵的,不要加重病情,口服雙氯芬酸鈉等藥物,必要時封閉治療,過幾天就恢復好的
回答於 2024-01-13 18:28
問了“做槓鈴划船的時候肌肉發炎然後就一直不敢做這個動作”的人還對以下問題感興趣
在快睡著的時候,腦子裡會突然想起某些人,在做某些動作,這些都是隨機的,然後某些人或某些動作突然的加大,加快,還有心悸的感覺,然後驚醒
發布於 2022-07-24 19:23
3個回答
女朋友是處女,然後做愛的時候沒插進去就一直說疼,進去一點點就嗷嗷哭,然後就插不進去,用手進去的時候就是裡面的洞,他一疼就變得特別小,直徑感覺一釐米都不到,遇到這種情況怎麼辦
發布於 2022-08-18 14:04
3個回答