看看這個維生素D應該補多少？
絕經了，看看123的血報告看看怎麼補高一點
發布於 2022-05-05 03:38
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躺在萬劫不復的街頭，畫地為牢守候
根據你的這個檢查報告，目前都在正常範圍之內，但是處於絕經期，建議你平時，多吃新鮮的蔬菜，水果，如乳類，蛋類，肉類，豆類，魚類。營養粗細搭配，按時用餐，不挑食不偏食。因為絕經期的女性患有骨質疏鬆谷蛋白和骨鈣缺失補充鈣類食物非常有必要，乳類食品的含鈣量較高，建議每天早晚都喝一杯牛奶，以防止骨質疏鬆。
回答於 2022-05-05 03:47
有時候，自己都不知道自己在難過甚麼
報告單上顯示所測結果都在參考範圍內，通過飲食調整就行，平常注意營養均衡，多吃青菜水果，適當的曬太陽補充鈣劑含量高的一些食物，每年春季最好補一段時間鈣，另外還要注意適當運動，每天攝入一些含優質蛋白的食物，規律作息。
回答於 2022-05-05 03:57
不做神佛，做你的極樂。
根據你的這個檢查報告的這個都是屬於在正常範圍之內的，這個都是沒有大問題的，只要是在正常值範圍之內的，這個都是不要刻意是補充的，這個一般都是可以正常的補充鈣片就可以了，一定要注意清淡飲食，多吃一些有營養的食物
回答於 2022-05-05 04:06
問了“看看這個維生素D應該補多少？”的人還對以下問題感興趣
請把我的骨灰帶在身旁 遇到壞人就揚出去 讓我最後一次保護你
維生素D嚴重缺乏，挑食嚴重，門牙有白色，目前補充了維生素D劑，請問食療，生活中如何補？
發布於 2022-06-12 14:05
3個回答
未來的老婆，別對你現在對象那麼好，沒多大用
想知道這是缺維生素D幾，怎麼補，缺這個礙著會不會造成懷孕幾率低呢
發布於 2022-07-07 12:16
3個回答
情是情非情，情非情是情，夢長酩。
孕12周25羥維生素D嚴重缺乏數值為8，請問每日需補充維d嗎？劑量多少呢？下圖這種維生素D可以嗎？
發布於 2022-05-19 17:40
3個回答
如果有一天，我徹底的在你的世界裡消失
寶寶光吃維生素AD沒吃維生素D和維生素D3會影響嗎
發布於 2022-07-30 11:43
4個回答
最漆黑的那段路，最終要自己走完。
兒科醫生你好，想問下吃了維生素d還需要吃鈣嗎？4歲28斤應該吃多少維生素d呀？寶寶每天睡覺磨牙。
發布於 2022-05-04 05:07
2個回答
提問者
溫曖、戓許離莪狠遙遠。
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