懷孕7個月了能吃黑魚嗎
懷孕7個月了能吃黑魚嗎
發布於 2024-01-24 03:21
共有3個回答
您好,結合您目前的孕周是孕中期,期間還是建議多吃高蛋白的食物和新鮮蔬菜水果,均衡營養飲食,才能夠滿足寶寶發育需要的營養,所以說您說的吃黑魚沒有問題,營養價值比較高,可以吃。
回答於 2024-01-24 05:04
在懷孕7個月的時候是可以吃黑魚的,這種情況下應該問題不大的,不要過於擔心的,平時一定要注意保持平和的心態,保證休息和睡眠,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,適當的參加體育鍛煉,提高身體的免疫力和抗病能力。
回答於 2024-01-24 06:48
您好,不管哪一種魚都是營養比較豐富的,含有蛋白質,氨基酸等營養成分 孕7個月可以吃黑魚的,但黑魚偏寒性,頻繁食用可能會引起脾胃虛寒增加腹瀉的風險,適量食用是可以的,
回答於 2024-01-24 08:31
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