患了糖尿病平時生活該怎麼辦

發布於 2024-02-13 03:22

共有3個回答

誰曾與誰並肩走在一起，誰曾說過愛我卻已離開

要在飲食、運動上多加註意，飲食上要注意不要食用高糖量的食物，儘量多吃無糖食品、高纖維食品例如大豆等豆製品或者粗糧及含纖維素高的蔬菜，同時要注意多運動

回答於 2024-02-13 04:21

世界春暖花開，那暖暖的充滿稻花香，充盈了我的世界

患糖尿病以後一定要在醫生的確診下服藥控制血糖的穩定，日常生活中避免吃含糖量高的食物，不要吃甜食，要以清淡飲食為主，低鹽、低糖、低脂、低油膩飲食，這樣對血糖的穩定是有輔助的作用。

回答於 2024-02-13 05:23

懷念當初的愛，純純的感覺，純純的愛

首先要注意糖尿病飲食，定時定量飲食，控制主食的量，三餐主食以1：2：2的比例，避免高碳水化合物，避免油煎油炸飲食。每日適量運動。定時檢測血糖，測空腹+三餐後2小時血糖。

回答於 2024-02-13 06:25

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