懷孕吃凍柿子好嗎

懷孕吃凍柿子好嗎
發布於 2024-02-19 23:53
共有3個回答
懷孕以後偶爾的吃凍柿子是沒有問題的。孕期的飲食凡事要適量儘量的以健康飲食為主,多吃一些新鮮的蔬菜水果和蛋白質豐富的食物,魚蝦,瘦肉,牛奶豆製品等。
回答於 2024-02-20 00:00
懷孕吃凍柿子,這是可以的凍柿子也有豐富的營養元素,但是他畢竟含有的能量比較高,所以在懷孕之後一定要注意控制吃的量的,也有的人會以為吃凍柿子導致胃腸道不舒服,所以一定不能平時。
回答於 2024-02-20 00:07
懷孕可以適當吃凍柿子的。柿子與番茄,黃瓜,蘋果,香蕉一樣含有豐富的維生素c。注意一次不要吃太多,以免引起胃腸道的不適。其他的蛋白質含量高的肉蛋奶也要吃。
回答於 2024-02-20 00:14
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