骨性膝關節炎還可以健步走嗎

骨性膝關節炎還可以健步走嗎
發布於 2024-03-14 18:02
共有3個回答
骨性關節炎是不建議健步走的,口服一些活血通絡,營養神經補鈣的藥物治療,多吃些含鈣高的食物和水果,還可以針灸,理療熱敷的治療緩解症狀,減輕壓力,避免精神過度緊張。
回答於 2024-03-14 18:55
膝關節骨性關節炎容易造成關節的疼痛,尤其是在關節接觸了環境冷空氣刺激或者是過量活動,勞累的時候疼痛加重,日常可以適當的進行走路,但還是要注意如果走路量比較大引起的關節疼痛,需要降低走路量,
回答於 2024-03-14 19:48
膝關節骨性關節炎是很多中老年患者都會面臨的疾病,患者會有膝關節局部的疼痛以及活動受限症狀,膝關節骨性關節炎的患者建議避免爬樓梯,爬山、跳高跳遠等劇烈的膝關節運動,可以適當進行健步走,但是不能速度太快,建議患者多從事游泳運動。
回答於 2024-03-14 20:40
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