過度素食造成的不良反應有哪些?
過度素食造成的不良反應有哪些?
發布於 2024-03-24 16:42
共有3個回答
過度的素食有可能會造成動物性蛋白的缺失,造成營養不良,所以平常飲食還是要注意營養均衡的,葷素搭配,適量的進行各種營養成分的攝入,有助於身體的全面健康。
回答於 2024-03-24 16:48
你好,過度的素食會導致患上膽結石,而且過度的素食會導致營養攝入不均衡,礦物質缺乏,同時過度的素食不能攝入充足的睡眠脂溶性維生素,會導致患有夜盲症,脂溢性皮炎,神經退化等。
回答於 2024-03-24 16:54
你好,過多地吃素食會導致機體營養不良,也會引起體內的酸鹼度失衡的,會導致體內的pH值呈鹼性,建議肉類食物和素食應混合吃是比較好的,平時要多吃一些粗纖維食物。
回答於 2024-03-24 17:01
問了“過度素食造成的不良反應有哪些?”的人還對以下問題感興趣
我兒子今年5歲,我昨天帶兒子去接種了麻疹疫苗,晚上就開始發高燒,身上也長了很多的紅色的疹子,感覺是疫苗的原因導致的,我都急壞了,希望兒子能恢復健康。
想得到怎樣的幫助:麻疹疫苗不良反應有哪些啊?
發布於 2024-07-14 12:43
3個回答