有頸椎病,最近腰有點不舒服

最近不知道甚麼原因,可能是因為在家過年曲著腿坐著烤碳火,也可能是因為久坐吧!不知道跟床有沒有關係,每次睡醒都感覺腰這裡不舒服,有種累的感覺,有痠痛感。這個情況怎麼能緩解?
發布於 2022-05-05 08:41
共有2個回答
如果是有頸椎病的,這個最近腰部有不舒服的情況下,這個一般都是需要根據檢查結果來進行,採取治療方案定期複診的,平時飲食方面一定要注意清淡飲食,胃就不要吃辛辣刺激性的食物,如果是有頸椎病的情況下,這個都是可以做一些物理治療來定期觀察的。
回答於 2022-05-05 10:35
根據你的詳細描述,考慮為腰部有不適症狀,一般這種情況首先考慮與不良姿勢有關,建議平時注意腰椎部位保暖,不要長時間一個動作,注意坐姿,局部熱敷疼痛部位,考慮症狀明顯的話,建議去醫院做腰椎CT檢查,明確診斷一下,再做下一步治療
追问
医生,这个坐姿的话,是坐直就好了吗?
回答
一般考虑不建议长时间一个姿势,睡觉床垫不要太软
回答於 2022-05-05 12:28
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