如何改善頸椎不舒服？
如何改善頸椎不舒服？總覺得脖子難受，應該怎麼辦？
發布於 2022-05-05 08:54
共有4個回答
沒有電話，沒有短信，沒有消息，沒有早安晚安
首先注意頸椎，避免低頭含胸的動作，避免僵直性的動作，可以佩戴頸託，保護頸椎，低頭時間太長，可以做一下米字操，可以口服頸復康顆粒，可以外用一些中藥貼膏，可以進行局部理療，緩解症狀
回答於 2022-05-05 10:22
沉入越來越深的海底，我開始想念你，我好孤寂
頸椎不舒服，需要改善頸椎不良姿勢，避免低頭，昂頭挺胸，做做擴胸運動，適當戶外有氧運動熱敷按摩和理療頸部保健操，必要時到醫院做個頸椎核磁共振檢查，明確診斷，下一步治療方案。
回答於 2022-05-05 11:50
人這一輩子，不僅靠關係，更要憑本事
如果頸椎總感覺不舒服，難受，一般可以做按摩就可以控制，但是建議最好去做一個頸椎的核磁共振檢查，來明確病情，常見的頸椎病可能為頸部疼痛，活動受限等，有的患者還有頭暈等症狀，所以建議先檢查頸椎核磁共振，瞭解具體的病情，再考慮如何治療。
回答於 2022-05-05 13:18
孤獨等待了那麼久，仍然換不來一個溫暖的懷抱
你好，根據描述的情況，中年男性總是感覺頸椎不舒服，有可能是頸椎病造成的。大部分與長時間低頭頸部受涼等因素有關。建議平時注意頸肩部的保暖，尤其是夜間保暖很重要，每晚睡覺枕頭不要太高，儘量保持頭後仰的姿勢，如果症狀嚴重的話，可以去醫院進行頸椎牽引或者理療，應該能夠好轉的
回答於 2022-05-05 14:46
問了“如何改善頸椎不舒服？”的人還對以下問題感興趣
如果還有下輩子，我依然選擇愛你，即便是傷痕累累的愛
頸椎總是不舒服，是頸椎病嗎？需要做甚麼檢查嗎？掛甚麼科？
發布於 2022-06-12 12:33
3個回答
我們留不住青春的腳步但是我們可以延續青春的活力
感覺頸椎不舒服，頭疼怎麼緩解，躺那裡感覺就好很多
發布於 2022-08-30 03:54
3個回答
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人工智能和天然愚蠢無法相提並論——因為我們主張純天然
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