初次來月經應注意甚麼
初次來月經應注意甚麼
發布於 2024-04-11 15:59
共有4個回答
在最想念你的時候，我才發現錯過了你
第1次來月經應該注意清潔衛生，注意保暖，避免受涼，不要吃冷的，辣的，冰的食物，注意多休息，保證充足的睡眠，不能夠熬夜，不能劇烈運動的。儘量多喝點熱水或者紅糖水。要及時的更換衛生巾。
回答於 2024-04-11 17:00
如果你給我的，和你給別人的是一樣的
初次來月經應該注意的是衛生問題，要注意情況護墊，然後就是要注意保暖，月經期不要接觸冷的東西不要吃冷食，也是要注意避免劇烈運動避免勞累，不能坐浴。量太多的情況也要就診的。
回答於 2024-04-11 18:00
害怕安靜下來的自己那樣，就會被那噬骨的麻木所吞噬
初次來月經需要注意休息，保持情緒舒暢，不要過度焦慮與緊張，注意個人衛生。勤換洗護墊，穿純棉透氣的內褲，注意防寒保暖，少食生冷油膩及辛辣刺激性食物。可以喝一些薑糖水。
回答於 2024-04-11 19:01
是我不懂得欣賞，我對不起你，請你原諒我
一般月經的初潮會在12~16周之間出現的，在來月經時不要進行劇烈的運動，注意會陰部的衛生清潔，內褲要保持寬鬆透氣，另外不要吃辛辣刺激性的食物，注意小腹部的保暖就可以。
回答於 2024-04-11 20:01
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提問者
多年後你會不會記得，有一個女孩很努力的珍惜過你
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