我的右邊手腕外側痛，昨天開始的

考慮局部的軟組織所傷，可能跟外傷或者局部勞損有關係，建議外用雲南白藥氣霧劑或者氟比洛芬凝膠貼膏來緩解疼痛的症狀。近期注意休息，避免局部受力。不放心的話，可以查一下血尿酸、類風溼組合。

你好，很樂意為你服務，根據你描述的情況和臨床症狀，結合上傳照片顯示的內容，從照片上並沒有看到有明顯的異常情況。你這種情況考慮是局部著涼受風或者是長時間的保持一種體位，造成了局部的肌腱和肌肉損傷引起的。建議你可以口服一些活血化瘀，消腫止痛的藥物對症治療，局部繼續塗抹扶他林軟膏，觀察2~3天看情況有沒有好轉，如果症狀仍不見好轉，可以到醫院的手外科或者是骨科就診，讓醫生再做進一步的診治。

如果晚上睡覺的時候有物體壓在手腕部，可以會導致上述疼痛狀況的發生，應該是由於局部受壓、遠端血液供應受到影響，所引發的。這種情況下可以適當進行局部的按摩以及輕度的用力活動。如果很快可以緩解的話，就不用擔心。如果持續不能緩解或者有加重，建議去醫院神經科或者是骨科就診。