痛風平時要注意甚麼可以多走路嗎

痛風平時要注意甚麼可以多走路嗎
發布於 2024-04-26 14:03
共有3個回答
痛風主要是注意,平時不要吃含有嘌呤高的食物,比如說動物的內臟豆製品以及海鮮類食品要多吃青菜水果,多喝水,然後合理的使用降尿酸的藥物,而且痛風發作期不要劇烈運動,要減少活動
回答於 2024-04-26 14:28
您好:痛風是體內嘌呤代謝異常,血尿酸增高引起的代謝性關節炎,與進食高嘌呤食物,長期飲酒,個人代謝功能等有關,痛風患者平日不要吃動物內臟,各類海產品,肉湯,骨頭湯,火鍋,豆類等含嘌呤高的食物,禁止飲酒,尤其是不能喝啤酒吃海鮮,應吃低嘌呤偏鹼性的食物,多喝白開水多排尿,促進尿酸排洩,緩解期適量運動,但不宜做劇烈運動及受累關節負重運動,保持正常體重,有助於控制病情,積極服用降尿酸的藥物治療。
回答於 2024-04-26 14:53
有痛風病的患者,平時要注意避免劇烈運動,可以適當走路,但是不能過度勞累,以免關節損傷。平時注意多喝水,促進尿酸的代謝,還可以多吃一些鹼性的蔬菜水果啊。不要吃扁豆,黃豆,牛肉,驢肉,豬肉等高嘌呤的食物。
回答於 2024-04-26 15:19
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