高血糖高血脂適合劇烈運動嗎
高血糖高血脂適合劇烈運動嗎
發布於 2024-04-28 03:49
共有4個回答
你的離開，是我生命中的唯一殘缺。
高血糖高血脂是不適合做劇烈運動的。對於高血脂的病人來說，劇烈運動容易造成人體血液流速加快從而對血管壁產生極大的壓力，容易導致衝破的現象。而對於高血糖患者來說，做劇烈的運動容易造成一過性的血糖異常增高，從而引起血糖波動和血糖不穩定的情況。
回答於 2024-04-28 04:12
突然下起了雨，已經帶了傘，卻少了你
根據您說的情況，考慮您可能是血糖血脂高，需要平時注意控制飲食和鍛鍊身體，提高身體免疫力。建議您最好空腹鍛鍊，飽餐後不易劇烈運動，可能會導致胃下垂，需要休息，定期檢查血糖血脂等，按時服用藥物治療。
回答於 2024-04-28 04:35
生活其實很簡單，過了今日就是明天
高血糖高血脂的人不適合劇烈運動，不然反而會對身體帶來不利，本身身體的狀態不是很良好，一旦出現劇烈運動，身體不能承受得住，就有可能會出現一些異常情況，平時運動一定要循序漸進，而且要適量的運動，例如慢跑，散步，做做健身操。
回答於 2024-04-28 04:58
That would be better. 那樣會更好。
你好，高血脂，高血糖的人在初期可以先不服用藥物，首先可以通過飲食，合理的飲食結構有助於降低血糖和血脂，其次就是運動，建議在餐後釋當的運動，不要做過劇烈的運動，以免損傷關節，年齡大的人還可能出現心腦血管意外。
回答於 2024-04-28 05:19
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提問者
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