大母腳趾骨折癒合後怎麼鍛鍊
大母腳趾骨折癒合後怎麼鍛鍊
發布於 2024-05-03 15:04
共有3個回答
讓我交集這麼多年卻又分開
對於大拇腳趾骨折癒合後的這種情況，一定要多注意休息，可以進行一些功能鍛鍊，有利於關節活動度的改善狀況，同時一定要注意一下，在飲食上也要加強一些營養，一般情況下可以多熱敷來進行緩解。
回答於 2024-05-03 17:02
一次轉身就意味著一輩子
大腳趾骨折以後可以進行趾關節，踝關節拉伸運動，趾關節活動度較小，可以用手輔助訓練，增加關節靈敏度，緩解肌肉緊張，平時注意休息，多吃一些含鈣量較高，富含維生素多的食物和水果。
回答於 2024-05-03 19:01
做我男朋友吧，我再給你女朋友介紹一個
大拇腳趾骨折癒合以後可以鍛鍊了，既然是癒合，那說明已經好了，這個時候鍛鍊也就不是很關鍵的，應該是沒有症狀了。但如果還是有一點疼痛僵硬的感覺，也可以多做做大腳拇指的屈伸動作。多用熱水泡泡腳。
回答於 2024-05-03 20:59
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提問者
別在我的世界裡玩火，否則，你付不起這個後果
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