最近一段時間凌晨三點鐘左右醒來。
我每天九點到十點之間準時休息，並且到凌晨三點之前睡眠質量也比較好。最近一段時總是間凌晨三點鐘醒來之後到天明也很困但睡眠質量不好。這兩天右後背有點酸消化也不是很好嘴裡無味。請問這是怎麼回事。謝謝。
發布於 2024-05-09 07:55
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永遠不要和腦殘的人爭論，因為他會把你的智商拉到跟他一個水平
從你目前所描述的這些情況來看，你所說的這些問題如果進行身體方面的檢查，未發現顯著異常的話，就需要考慮存在有焦慮抑鬱之類的精神心理方面的因素，就需要到當地正規公立醫院的精神心理科，接受心理疏導和相應的抗焦慮改善睡眠的藥物干預治療會有幫助。
回答於 2024-05-09 08:15
你有你的背景，我有我的故事，沒有讀懂我的故事
從描述看，因為一直以來有良好的作息習慣，而目前出現凌晨三點容易醒來，所以會出現很困，後背痠痛，嘴裡無味都是比較正常的生理現象。最近三點會醒來，這段時間有發生甚麼嗎？ 從描述看，感覺有發生了甚麼嗎？需要了解下發生的事或是有甚麼其他身體狀況。聽起來似乎有某些事情被困擾而引起的身體反應。
回答於 2024-05-09 08:36
我一生黴運不斷，唯有遇見你是我今生最大的幸運
您睡眠不好早醒說明屬於睡眠障礙，需要尋找原因，如環境原因，心理因素（抑鬱，焦慮等），軀體症狀（腦血管疾病等）。右後背痠不除外膽囊炎。 建議您去醫院做腦部ct或者磁共振，肝膽的彩超檢查。根據病因治療，如果膽囊炎口服消炎利膽片，如果沒有器質性疾病，可以口服中藥安神補腦液治療
回答於 2024-05-09 08:57
問了“最近一段時間凌晨三點鐘左右醒來。”的人還對以下問題感興趣
深情是我所肩負不起的重擔，情話只是無法兌現的謊言
睡前去過廁所，但凌晨三四點左右經常被尿憋醒，持續了大概一週左右
發布於 2022-08-22 22:12
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女人們總說男人是色狼，其實自己何嘗不是狐狸
懷孕以後經常三四點鐘醒來就無睡意了，請問是肺癌早期嗎？需要做甚麼檢查
發布於 2023-06-24 00:42
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沒有愛也沒有恨，我的心依然那麼悲傷
經常凌晨四點左右易醒，約一小時左右再睡多夢，半個月左右時間還具有周期性憋醒的情況。
發布於 2024-03-20 02:58
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主動久了會很累，在乎久了會崩潰。
最近兩三天總是凌晨兩點半到三點半醒一次，沒有明顯不適感，一開始兩次是做夢醒了，今天早上是自己醒了，醒了之後接著又睡著了，平時身體有點問題就焦慮，甚麼情況？
發布於 2022-05-25 23:04
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外形上的柔情少女，心理上的變形金剛
醫生你好，最近一段時間晚上11點多睡，每天凌晨1點多醒，後面幾乎是迷迷糊糊的狀態，怎麼調理？
發布於 2023-03-30 22:48
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不要想太多，你的想象力會創造出個一開始並不存在的問題
這段時間晚上經常熬夜加班，凌晨三點左右才睡，然後會出現心痛，不會很痛，隱隱作痛那種。以前沒試過熬夜心痛，是啥原因？
發布於 2022-06-09 15:45
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找不到對的人，可能是改不掉錯的自己
我這幾天不知道怎麼回事，三四天之前不管凌晨兩點睡還是半夜十一點左右睡，在凌晨六點左右都會醒一次，現在是在凌晨四點左右醒一次，很準時
發布於 2022-07-30 14:45
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沒有你我也一樣，只不過多紅一次眼眶
最近幾天眼睛有點漲的感覺，有段時間幾秒鐘視力模糊。是啥原因呢？是否吃點藥調整一下？
發布於 2022-06-29 20:04
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你虛度的今天，正是昨天死去的人無限嚮往的明天
每天9.九點左右就睡，睡到兩三點就醒了還多夢，眼睛特別困腦袋特別清醒要怎麼辦？
發布於 2023-12-01 04:18
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戀愛時，金錢向我們下跪，結婚後，我們向金錢下跪
最近一段時間明明每一頓都吃得很飽，甚至有點撐，但是過個三個多小時左右又餓了。而且很容易困。
發布於 2024-01-02 02:35
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心之所向，非你莫屬，一顆心只為你跳動
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最近一段時間身上發癢，發紅，開始沒有包，一撓一大片