月經少要吃甚麼調理?

月經少要吃甚麼調理?
發布於 2024-05-21 23:40
共有3個回答
月經少,這個情況需要補氣養血的,可以選擇服用氣血和膠囊以及阿膠補血顆粒。增加營養多補鈣和鐵。平時要多吃、黑芝麻、黑木耳等、紅豆,紅棗等補血食物的。多喝一些大棗粥以及排骨湯等比較好的。注意適當的運動,避免熬夜。祝您康復!
回答於 2024-05-21 23:57
月經量少,多數情況下與子宮內膜受損,雌激素水平低有關,如果超聲檢查子宮附件發育正常,月經週期有規律的情況,也不需要調理的,但是如果之前月經量正常,現在突然少了,需要檢查一下原因,根據病因再考慮如何治療
回答於 2024-05-22 00:14
急性的月經期也不需要吃甚麼特殊食物進行調理的正常飲食就可以了。            但是在月經期的時候,身體抵抗力會相對降低一些,所以要注意儘量避免感冒感染等問題飲食方面儘量少吃辛辣刺激性強的食物和油膩累的食物。
回答於 2024-05-22 00:32
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