懷孕可以吃碧根果嗎
懷孕可以吃碧根果嗎
發布於 2024-05-31 09:05
共有3個回答
你好,懷孕是可以吃碧根果的,碧根果中含有豐富的蛋白質,而且有補腦益腦的作用,對胎兒來說是比較有利的,建議孕期可以少食多餐口服一些堅果,有助於胎兒的的生長髮育。
回答於 2024-05-31 11:02
懷孕初期是可以吃碧根果的,碧根果中含有一定的鈣磷鐵等元素進食之後可以有效的促進胎兒的生長髮育。而且碧根果是一個營養價值比較豐富的食物,適量吃一些可以增強身體體質,但是不要吃太多,適量為止。
回答於 2024-05-31 13:00
碧根果可以吃的。懷孕可以吃碧根果,適當的吃堅果有補充DHA的作用,也是注意控制量就好了。孕期任何食物都不要過量,合理均衡的飲食,對寶寶的發育和體重的控制都有好處。
回答於 2024-05-31 14:57
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